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美脚をつくるマスターストレッチ

更新日:2月9日

美脚をつくるマスターストレッチはご存知ですか?


イタリアのバレエダンサーが考案した画期的なエクササイズです。

ピラティスにも通ずるところがあるので大阪本店で導入しております😊


専用の靴を装着してバランスをとりながら足首を動かしたり背骨を動かしたり。。


足裏の筋肉を強化し、扁平足、外反母趾、内反小趾などの改善を目指す。

または背骨の柔軟性をあげるのにも効果的なのです!

ご興味のある方は「フットケア」のクラスをお選びくださいませ✨





2024年2月のグループ体験は1000円

初月度の無料&入会金無料キャンペーンも行っております!




NEWS★★★★

Pilates Bodywork Studio

名古屋 栄 伏見店がこの春オープン!

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最新マシンピラティススタジオ

2024年4月プレオープン

5月本オープン予定

デザイナーズテナントでお洒落です😍



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