【大阪｜2026年9月20日・21日】ピラティスMATコース 開講のお知らせ
更新日：8月13日
Pilates Bodywork Japanでは、2026年9月20日（日）・21日（月・祝）の2日間、大阪にてMat Pilates インストラクター養成コースを開講いたします。
ピラティスの基本となるマットエクササイズを通して、身体の使い方、エクササイズの目的、指導方法を基礎から学ぶコースです。
これからピラティスインストラクターを目指す方はもちろん、マシンピラティスを学ぶ前に基礎を身につけたい方、すでに指導をされている方のスキルアップにもおすすめです。
Mat Pilates｜Fundamental & Progressive
開催日2026年9月20日（日）・21日（月・祝）
時間13:00～19:00
会場Pilates Bodywork Studio 大阪店
受講料￥143,000（税込）※テキスト・認定証込
コースについて
ピラティスの基本となるマットエクササイズを、初級から中級レベルまで段階的に学びます。
エクササイズの形を覚えるだけではなく、それぞれの動きの目的や身体の使い方を理解し、安全かつ効果的に指導するための知識とスキルを身につけていきます。
Fundamentalでは基本となる動きや指導の土台を、Progressiveではそこから発展したエクササイズやバリエーションを学習します。
実際の指導に必要なキューイングやプログラムの組み立て方についても学び、グループ・パーソナル双方の指導につなげていきます。
こんな方におすすめです
・これからピラティスインストラクターを目指す方・マットピラティスの資格を取得したい方・ピラティスの基礎からしっかり学びたい方・マシンピラティスを学ぶ前に身体の使い方を理解したい方・すでに運動指導をしていて、指導の幅を広げたい方
Mat Pilatesコースのみの単科受講も可能です。
2026年秋の大阪では、10月にReformer、11月にCadillacの初中級インストラクター養成コースも開講予定です。
お申込み・お問い合わせは、Pilates Bodywork Japanまでお願いいたします。
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