美脚をつくるマスターストレッチはご存知ですか？
イタリアのバレエダンサーが考案した画期的なエクササイズです。
ピラティスにも通ずるところがあるので大阪本店で導入しております😊
専用の靴を装着してバランスをとりながら足首を動かしたり背骨を動かしたり。。
足裏の筋肉を強化し、扁平足、外反母趾、内反小趾などの改善を目指す。
または背骨の柔軟性をあげるのにも効果的なのです！
ご興味のある方は「フットケア」のクラスをお選びくださいませ✨
2024年2月のグループ体験は1000円
初月度の無料＆入会金無料キャンペーンも行っております！
NEWS★★★★
Pilates Bodywork Studio
名古屋 栄 伏見店がこの春オープン！
キャデラック＆リフォーマー
最新マシンピラティススタジオ
2024年4月プレオープン
5月本オープン予定
デザイナーズテナントでお洒落です😍
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空中エクサも取り揃えた
マシンピラティススタジオ
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