大人のためのマシンピラティス特別体験会｜初めての方も安心

8月11日

読了時間: 2分

大人から始める、マシンピラティス

「運動が苦手だけど大丈夫？」「身体が硬くてもできる？」「マシンピラティスは初めてで少し不安…」

そんな方に向けて、Pilates Bodywork Studioでは**「大人の特別体験会」**を開催しています。

運動経験の少ない方や、久しぶりに身体を動かす方にも安心してご参加いただける特別な体験レッスンです。

年齢や運動経験にとらわれず、これからの身体のために。無理なく身体を動かすところから始めてみませんか？

Pilates Bodywork Studioでは、リフォーマーだけでなく、**キャデラック（Cadillac）**を取り入れたマシンピラティスを行っています。

マシンのスプリングによるサポートを利用しながら身体を動かすため、運動に自信のない方や身体が硬い方にも取り組みやすいのが特徴です。

体験会では基本的なエクササイズを中心に、動き方を確認しながらゆっくり進めていきます。

「できる・できない」を競うレッスンではありません。ご自身のペースで、マシンピラティスの心地よさを体験してください。

・マシンピラティスを始めてみたい・運動が苦手、または久しぶり・身体が硬くて不安・姿勢や身体の動きが気になる・無理なく運動を続けたい・通常の体験より、ゆっくり説明を受けながら体験したい

マシンピラティスが初めての方も大歓迎です。

参加費　3,000円（税込）

Pilates Bodywork Studio各店舗で開催しています。

開催日時は店舗によって異なりますので、最新の日程・空き状況は予約システムよりご確認ください。

体験会当日にご入会いただいた方は、

体験料金3,000円を全額返金入会金 0円

体験してから、実際のスタジオの雰囲気やレッスンを確認したうえでご入会いただけます。

① 予約システムからご希望の店舗を選択② 「大人の特別体験会 3,000円」チケットを購入③ 開催スケジュールから「大人の特別体験会」を選択してご予約ください

※開催日時・空き状況は予約システムにてご確認いただけます。

ピラティスを始めるのに、年齢や運動経験は関係ありません。

身体を整えることも、筋力をつけることも、少しずつ。

Pilates Bodywork Studioで、これからも心地よく動ける身体づくりを始めてみませんか？

まずは「大人の特別体験会」から、お気軽にご参加ください。